Les parcours du coeur

Cette année les Parcours du cœur auront lieu le dimanche 2 avril 2017 de 9h00 à 17h00

Les parcours 2017

Les départs sont libres. Vous venez, vous vous inscrivez, vous faites travailler votre coeur mais surtout vous vous faites plaisir.

Au programme :

  • MARCHE OU COURSE
  • Petit parcours : 4km
  • Moyen parcours : 11km
  • Grand parcours : 16km
  • VELO ROUTE
  • Petit parcours : 9km
  • Grand parcours : 23km
  • VTT
  • 4 Parcours seront à votre disposition : 7-12-19 ou 25km

Vous pouvez bien évidemment cumuler les différents parcours.

Cette année, une fois encore, Fêtes et Loisirs de Bellegarde innove en vous proposant un cours de Fitness Combat. Rendez-vous à 14h00 dans la salle polyvalente avec vos baskets, votre serviette et surtout votre bouteille d'eau. Le cours sera animé par Fred

Une initiation au QiQong vous sera, ensuite, proposé par Véronique à 16h00.

 

Renseignements : Eric - 06 10 80 66 22 ou par mail : flb.bellegarde@gmail.com

Que sont les parcours du cœur ?

C’est la plus grande opération de prévention santé organisée en France dans le but de faire reculer les maladies cardiovasculaires, responsables de 147 000 décès par an. C’est l’occasion de diffuser largement le message «0-5-30: le tiercé gagnant pour le cœur » : zéro cigarette, cinq fruits et légumes par jour et trente minutes d’activité physique au quotidien.

Sur chaque parcours, une ou plusieurs activités physiques sont proposées ainsi que des informations sur la façon de prendre soin de son cœur à tous les âges de la vie. Les Parcours du Cœur sont ouverts à toutes les générations et sont organisés dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Une collecte d’euros solidaires, au profit de la Fédération Française de Cardiologie, association habilitée à recevoir dons et legs, est vivement souhaitée.

Pourquoi le faire à Bellegarde-Marsal ?

Les maladies cardiovasculaires sont la 1ère cause de mortalité chez les femmes (2ème cause chez les hommes) et les modifications des habitudes de vie laissent craindre leur augmentation dans les prochaines années. Pour lutter contre ce fléau, une bonne hygiène de vie est très efficace.
Il nous a parût évident d'organiser cette grande manisfestation nationale dans notre village.

Une tirelire sera présente pour la récolte de l'euro solidaire au stand de la Fédération Française de Cardiologie.

Les années précédentes


Le succès rencontré en 2014, avec plus de 220 participants, ravis d’avoir pris part à l’opération et les 700€ récoltés pour la Fédération Française de Cardiologie, nous a motivés à reconduire le projet pour une deuxième édition.

A ce jour, nous sommes l'une des seules « petites communes » du Tarn à organiser cette manifestation. Malgré le temps en 2015, 125 personnes ont bravé la pluie pour venir le dimanche 29 mars à Bellegarde se prévenir des maladies cardio vasculaires.

Nous avons pu récolter ainsi un peu plus de 400euros.

Par décision du comité directeur, l’association a reversé également ses bénéfices soit 50€ qui iront directement pour la recherche contre les maladies cardio vasculaires.

En 2016, nous avons battu notre record avec plus de 800€ récoltés. Merci au nom de la Fédération Française de Cardiologie pour votre générosité.